La ZUMBA es una disciplina deportiva, un ejercicio disfrazado de diversión. Es un programa de ejercicios aeróbicos combinados con movimientos de baile, al ritmo de música latina, como merengue o salsa. Y tiene como objetivo mejorar tanto el estado físico como emocional de quien lo practica.
“Vengo a proponerte la forma más divertida y dinámica de hacer ejercicio. Vamos a bailar, a tonificar, a quemar calorías… Pero sobre todo vamos a disfrutar de una clase diferente”, Zami.
