Tabla de contenidos Según un informe Europeo de Salud en España del año 2020*, 46% de las mujeres y 61% de los hombres en nuestro país tienen sobrepeso. Muchos hacen dietas y ejercicio. Además, toman suplementos alimenticios pero fracasan para perder estos kilos que les sobran. El camino hacia la pérdida de peso es realmente …
Tabla de contenidos ¿Por qué están resonando tanto actualmente? Los abdominales hipopresivos están ganando terreno frente a los tradicionales abdominales hiperpresivos, y no es de extrañar, pues los resultados, así como los beneficios de cada uno, son bien diferentes. Con los abdominales clásicos, lo que hacemos es presionar los órganos hacia abajo con movimientos repetitivos …
¿Has oído hablar de los famosos abdominales hipopresivos? Leer más »
